Quante Calorie Brucio Dormendo?

Ora moltiplichiamo queste 42 calorie per 8 ore standard di sonno: otteniamo 336 calorie. Quindi, una persona che pesa 50 kg e dorme 8 ore per notte brucia circa 336 calorie, ovvero più o meno quanto una mezz’ora di corsetta! Unsplash.